Focus Träning och Hälsa är en liten familjeägd gymkedja med mindre kvartersgym i Täby. 2012 öppnades den första anläggningen i Hägernäs Strand, Täby. I början av 2018 slog portarna upp till Focus Träning och Hälsas gym i Arninge, Täby. www.focusarninge.se
Vill du boka en tid för visning av anläggningen?
Lic. PI Kostrådgivare Idrottsnutrition
Email:
emelie@naturalnutrition.se
Webb:
www.naturalnutrition.se
Vill du revolutionera din hälsa?
Vill du gå ner i vikt, optimera din fysik, uppnå dina träningsmål eller bara må bättre?
Jag arbetar med en helhetsbild där kosten är lika viktig som din sömn, stress och aktivitetsnivå. För mig är det viktigt att du tar eget ansvar för din utveckling och förstår vägen fram och jag kommer ge dig verktygen för att lyckas, varje steg på vägen.
Är du beredd att satsa kommer jag göra allt jag kan för att hjälpa dig att uppnå dina mål, tillsammans kan vi genomföra stordåd!
Välkommen med din förfrågan!
Utbildningar:
Licencierad PI. Kostrådgivare
Eleiko Strength Coach - Steg 1
CrossFit level 1
CrossFit Movement and Mobility
CrossFit Gymnastics
Utbildad Testledare av laktattester
Tävlar i Triathlon
Personlig tränare
Email:
mitchfitab@gmail.com
Mobil:
070-367 00 24
Hemsida:
www.mitchfit.com
All of my training and diet programs are based on your fitness and nutritional goals. My workouts include functional exercises so that you prevent injury and live pain free whilst improving your strength and conditioning.
Training is not about how fast you do it or how heavy you do it, but how good your form is. So that you are in the gym longer and achieve your goals faster!
Utbildningar:
Personal Trainer, NASM
Nutrition Coach, NASM
Corrective Exercise Specialist, NASM
Cardio for Fitness, NASM
B.S. Neurobiology Physiology and Behaviour,
University of California, Davis
Personlig Tränare
Email:
charlotte@changebyaulin.se
Mobil:
073-444 41 48
Träning och hälsa ska vara kul! Är det styrka, kondition, smidighet eller koordination du behöver? Eller vill du helt enkelt bara må bättre? Vi skapar en träning anpassad för just dig och det du behöver. Jag hjälper dig!
Utbildningar:
Personlig tränare och Kostrådgivare, - The Academy
Personlig Tränare
Email:
Henrik@ocrpt.se
Mobil:
073-310 30 49
Facebook:
OCRPT
Instagram:
@ocr_pt
Jag heter Henrik Rantonen och är Lic. Personlig tränare. Jag tränar, tävlar inom OCR (Obstacle Course Racing) eller Militär Baserad Hinderbana fritt översatt.
Hos mig tränar man under en så kallad “OCR-inriktad” träningsform, det innebär mycket rörlighets, kroppsvikt och konditions baserad träning.
Min träning passar de flesta tack vare sin enkelhet och kravlösa approach. Rutinerad som orutinerad, vältränad som otränad. Hos mig får du vägledning, coachning, utmaningar och massor av härlig träning i en avslappnande och trygg miljö. Jag hjälper och vägleder dig mot dina mål!
Utbildningar:
Personlig tränare
Kostrådgivare
Grupptränings instruktör
OCR instruktör
NPF-utbildad tränare
Hälsocoach
Löpcoach
© 2022 - Focus Träning och Hälsa.